Leistungen für Unternehmen
Mentale Gesundheit im Arbeitskontext
"Arbeit ist wie atmen.
Nur einatmen geht nicht."
Sebastian Mauritz
Als Gründerin und Leiterin der "Akademie für mentale Gesundheit" betreue ich mit einem Team hochkompetenter, und erfahrener freiberuflicher Trainerinnen in ganz Deutschland Unternehmen unterschiedlicher Größe und Branchen bei der Förderungen der mentalen Gesundheit ihrer Arbeitnehmer:innen im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung oder Weiterbildung.
Auswahl unserer unserer vielfältigen Formate
- Impulsvorträge
- Seminare / Workshops
- Mikro-Trainings "Mental Health Breaks"
- Individualisierbarer Newsletter "Mental Health Cookies"
- Gesundheitstage "Mental Health Day"
- Gesundheitswoche "Mental Health Week"
- eLearning
- Einzel-Coachings und Akuthilfe
- Ausbildungen
- uvm.
Auswahl unserer unserer vielfältigen Themen
- Mentale Gesundheit – die Metakompetenz des 21. Jahrhunderts
- Lass’ uns über Psyche reden – wenn das Gehirn krank wird
- Stress – Was wirklich im Körper passiert
- Burnout – Mythos oder Krankheit?
- Individuelle Resilienz – kraftvoll durch Krisen
- Umgang mit psychisch belasteten Kolleg:innen
- Digitaler Stress – gesund mit Technik
- Umgang mit Ängsten und Sorgen in Krisenzeiten
- uvm.
Besuchen Sie unsere Website unter:
www.akademie-fuer-mentale-gesundheit.de
Was zufriedene Kunden sagen:
„Als Kritiker von Allem und Jedem hast du mich in deinem Se minar überzeugt, dass ich mit eigener und mentaler Kraft am besten etwas für mein Wohlbefinden tun kann - statt immer von Umständen und Menschen zu erwarten!
Prima als Einstieg für jedermann, der etwas tun möchte, sich aber nicht sicher ist, wo er ansetzten soll!“
Andrea A., Düsseldorf
„Ich danke Dir Bettina sehr herzlich für dieses lebendige Seminar -
die Zeit verging wie im Flug. Ich kann vieles in meiner Arbeit gut gebrauchen."
„Ein sehr dichtes, inhaltsreiches Seminar. Mir hat gut gefallen, dass Du so viele Beispiele gebracht hast, so dass Stichworte lebendig wurden. Gut auch das Einbinden von Übungen.
